koşu bandında distance anlamı ne demek?

Koşu bandında distance, koşucunun kaç kilometre veya mil koştuğunu ölçen bir ölçüttür. Bu ölçüt, koşu bandının ekranında veya cihazın panelinde görüntülenir ve koşucuların koşu mesafelerini takip etmelerine yardımcı olur. Distance ölçüsü, antrenman hedefleri belirlemede kullanılabilir ve koşucuların ilerlemelerini takip etmelerine yardımcı olabilir. Ayrıca, koşu bandında yapılan egzersizlerde distance ölçümü, kalori yakımı gibi diğer egzersiz verilerine de yardımcı olur.